Загружается...
 

Программа II ступень, блок 1

Кихон:
Тачи ваза

  1. Шомен учи ирими наге (омотэ, ура)
  2. Ёкомен учи сихо наге (омотэ, ура)
  3. Чудан цки кайтен наге (омотэ, ура)
  4. Кататэ дори кири отоши
  5. Коза дори учи кокью наге (омотэ, ура)
  6. Кататэ дори коши наге (омотэ, ура)
  7. Шомен учи учи кайтен санкё (омотэ, ура)
  8. Коза дори суми отоши (омотэ, ура)
  9. Чудан цки уде гарами
  10. Уширо ретэ дори котэ гаеси (омотэ, ура)
  11. Шомен учи кокью наге (омотэ, ура)
  12. Ёкомен учи кокью наге
  13. Ретэ дори кокью наге (через себя)
  14. Шомен учи айки наге
Ханми хандачи ваза
15. Коза дори иккё (омотэ, ура)
16. Уширо рё ката дори кокью наге
Сувари ваза
17. Шомен учи ирими наге (омотэ, ура)
18. Кататэ дори кокью наге
Связки:

1 Шомен учи ирими наге, ура 
Ёкомен учи сихо наге ура  
Чудан цки кайтен наге омотэ 
Кататэ дори коши наге омотэ
Уширо ретэ дори котэ гаеси омотэ
Чудан цки уде гарами
2 Коза дори иккё омотэ (ханми хандачи)
Шомен учи ирими наге ура (сувари)
Кататэ дори кокью наге (сувари)
Уширо рё ката дори кокью наге (ханми хандачи)
Коза дори суми отоши омотэ
Шомен учи учи кайтен санкё омотэ
3 Кататэ дори кири отоши
Коза дори учи кокью наге
Шомен учи кокью наге омотэ
Ёкомен учи кокью наге
Ретэ дори кокью наге (через себя)
Шомен учи айки наге


Учебная программа
Раздел 1: Изменения 1 ступени.
1. Страховки, стойки, передвижения
2. Икке ундо хаппо гири, Фунэ коги
3. Парные упражнения на движение
4. Связки 1 ступени на движение
4.1. Парное выполнение:
Базовый вариант
Небазовый вариант
Измененный вариант
4.2. С закрытыми глазами
Базовый вариант
Небазовый вариант
Измененный вариант
4.3. Одиночное выполнение
Базовый вариант
Небазовый вариант
Измененный вариант
4.4. Действие Уке в связках 1 ступени
5. Связки 1 ступени от трех атакующих на движение.
Раздел 2: Связки 2 ступени.
1. Новые кихоны
2. Новые связки
3. Своя связка
4. Связки от четырех атакующих.
Раздел 3: Оружие.
1. Кендзюцу
4 связки
Ката
2. Дзедзюцу
4 связки
Ката
3. Дзе-Боккен
4 связки
Ката

Экзамен
Раздел 1: Изменения 1 ступени.
1. Связки 1 ступени на движение
1.1. Парное выполнение:
Базовый вариант
Небазовый вариант
Измененный вариант
1.2. С закрытыми глазами
Измененный вариант
1.3. Одиночное выполнение
Базовый вариант
Небазовый вариант
2. Связки 1 ступени от трех атакующих на движение.
Раздел 2: Связки 2 ступени.
1. Новые связки
2. Своя связка
3. Связки от четырех атакующих.
Раздел 3: Оружие.
1. Кендзюцу
Ката
2. Дзедзюцу
Ката
3. Дзе-Боккен
Ката
Предварительный просмотр
Раздел 1: Изменения 1 ступени.
1. Страховки, стойки, передвижения
2. Икке ундо хаппо гири, Фунэ коги
3. Парные упражнения на движение
4. Действие Уке в связках 1 ступени
5. Связки 1 ступени на движение.
Раздел 2: Связки 2 ступени.
1. Новые кихоны
Раздел 3: Оружие.
1. Кендзюцу
4 связки
2. Дзедзюцу
4 связки
3. Дзе-Боккен
связки